商務部舉辦心理健康大篷車活動

近日，中央和國家機關“心理健康大篷車”巡回服務活動在商務部舉辦。該活動由中央和國家機關工會聯合會主辦，商務部直屬機關工會承辦，中國科學院工會職工心理健康服務中心組織開展，中國科學院心理研究所提供技術支持。活動服務項目包含游園體驗、心理測評、主題講座、一對一咨詢等。

商務部黨組成員、副部長、機關黨委書記盛秋平與廣大干部職工一同參加游園活動，體驗各種心理設備，聽取工作人員對設備及心理學知識的介紹，參與心理小游戲。他指出，要高度重視干部職工心理健康工作，積極組織心理服務活動，切實提升干部職工心理健康素質。

游園活動安排了多種多樣的心理學科普儀器，700余名干部職工進行了體驗。有的參與小游戲訓練專注力，提升腦眼手協調能力﹔有的通過心理掃描儀、艾森克人格測試、職業潛力測試等了解自身性格特征﹔有的觀看心理知識情景短片，學習管理和控制情緒。體驗心理設備的同時，干部職工們還在“心理健康存折”上進行打卡儲蓄，兌換彩色鉛筆、七巧板、曲別針等趣味文創產品。活動現場還設置了心理學科普知識展板向干部職工進行科普宣傳，介紹工作生活中常見的經典心理學效應，展示免費心理咨詢的預約方式。

講座以“積極心理 陽光心態”為主題，邀請中國科學院心理研究所博士、助理研究員，中國心理學會正念心理學專業委員會副秘書長王玉正授課，旨在幫助大家緩解消極情緒，建立正念意識，調節平衡心態。部屬各單位100余名干部職工現場聆聽了講座。

一對一咨詢安排資深心理咨詢師駐場，在保密環境下為干部職工提供專業心理咨詢，解答大家在親子、家庭、職場等方面“看不開”“想不通”的困擾，引導干部職工以主動心態、積極行動化解不良情緒和思想困境。

干部職工們紛紛表示，參加此次活動受益良多，既放鬆了心情，又學到了心理學知識，還提升了心理健康水平，今后會進一步重視自己與身邊人的心理健康，以更加積極陽光的心態和充沛飽滿的熱情擁抱工作和生活。

( 編輯：閆奕   送簽：閆奕   簽發：趙品 )